为帮助职工快速了解自身模式，理顺周边人际关系，建立良好的社交模式和互动模式，开发区总工会日前举办了第二期“悦生活”——个人特质与沟通模式心理健康沙龙，此次活动深受大家欢迎，共有50余位企业心理学爱好者参加，现场气氛十分热烈。

每个人的沟通模式都是有迹可循的，通常我们都是站在自己的视角去认识理解别人，这终归是存在局限性的。这次培训就是帮助我们突破自己的局限，看到自己与他人的不同。现场我们通过测试了解个人特质，帮助我们探索自己的思维模式、沟通模式并找到解决沟通问题的有效方法。通过体验与互动的方式，轻松愉快的拓展认知，简单有效的处理问题。

为深化心理学在职工日常生活工作中的作用，便于心理学爱好者沟通交流，现场建立了微信群，实现了线下线上同步沟通学习。同时活动通过建立“满意度调查”平台，及时搜集参与者的意见与建议，让心理沙龙更加紧贴企业职工的需求。

“悦生活”心理沙龙作为开发区工会心理活动的品牌之一，今年将每月定期开展，课程内容涉及情绪压力管理、亲子关系、婚恋情感、职场心理、趣味心理学等方面，旨在帮助职工树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力，引导职工用健康阳光的心态去对待和处理生活、工作中遇到的问题，促进企业和谐稳定健康发展。